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ALEJANDRO MEJIA Entrenamiento Especializado
READAPTACIÓN DEPORTIVA.
Entrenamiento enfocado en la recuperación post-lesión, dolores musculares y rangos de movilidad.
Objetivos:
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Valoración de la zona afectada.
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Planificación correcta y adecuada.
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Vuelta progresiva al terreno de juego.
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Generación de auto-confianza en el deportista.
Un adecuado proceso de readaptación es la clave para un óptimo retorno a la competición. Esto se consigue con la ayuda de un profesional, paciencia y disciplina para llevar este lindo proceso.
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